11月20日上午，南京市建鄴區(qū)中城社區(qū)開(kāi)展創(chuàng)建平安社區(qū)共建單位志愿服務(wù)廣場(chǎng)活動(dòng)，江蘇省輻射防護(hù)協(xié)會(huì)受邀進(jìn)行核與輻射安全與防護(hù)知識(shí)科普宣傳。
省輻射防護(hù)協(xié)會(huì)的志愿者通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳手冊(cè)、面對(duì)面問(wèn)答咨詢、利用儀器現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量手機(jī)輻射水平等方式，讓社區(qū)群眾了解和掌握生活中的核輻射安全知識(shí)以及相關(guān)的防護(hù)措施。活動(dòng)受到了群眾的廣泛歡迎，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，氣氛熱烈，取得了圓滿成功。
輻射源在我們生活中無(wú)處不在。其中，電離輻射主要來(lái)自：放射性檢查或治療的醫(yī)療設(shè)備、安檢使用的X射線機(jī)、建筑材料、天然石材、陶瓷、熒光燈起輝器、煙霧探測(cè)器等；電磁輻射主要來(lái)自：電視、冰箱、微波爐、電腦、復(fù)印機(jī)、空調(diào)、高壓線、發(fā)射塔、通信基站、變電站、手機(jī)等。
那么，日常生活中我們?cè)鯓舆M(jìn)行輻射防護(hù)呢？
針對(duì)電離輻射：
1. 遇到核輻射威脅的時(shí)候最好的預(yù)防方法還是將自己處于相對(duì)隔離的環(huán)境，避免接觸核污染物；
2. 出差或旅行時(shí)，如果可能，盡量選擇坐高鐵、火車(chē)，少乘坐飛機(jī)以減少旅行帶來(lái)的宇宙射線輻射；
3. 接受放射性檢查時(shí)，去正規(guī)大醫(yī)院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑；
4. 乘坐交通工具接受安檢時(shí)，手不要伸進(jìn)鉛門(mén)簾里取包；
5. 裝修時(shí)，不要大量使用大理石等天然石材，裝修完，找檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)室內(nèi)環(huán)境放射性是否超標(biāo)；
6. 陶瓷釉彩類(lèi)材料要購(gòu)買(mǎi)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，不要貪小便宜買(mǎi)劣質(zhì)產(chǎn)品。
針對(duì)電磁輻射：
1. 合理安排家用電器，通過(guò)增加距離進(jìn)行防護(hù)；
2. 使用合格符合標(biāo)準(zhǔn)的電子設(shè)備；
3. 孕婦盡量少使用微波爐和復(fù)印機(jī)，使用微波爐時(shí)必須離開(kāi)一定距離；
4. 手機(jī)接通的瞬間釋放的電磁輻射最大，孕婦可以考慮使用分離耳機(jī)和話筒接聽(tīng)來(lái)電；
5. 不要總在電子環(huán)境中工作，參加戶外活動(dòng)，走進(jìn)大自然，遠(yuǎn)離電子環(huán)境；
6. 健康生活，合理膳食。
